Archivo de la categoría: Personal

La vida no es sólo trabajo. En mi caso, la vida personal es fundamental para darle sentido a mi existencia. Tengo tres grandes pasiones: mi familia, el running y el Atlético de Madrid

La importancia del equilibrio personal y profesional

23

Seamos empresarios, asalariados o autónomos, encontrar el término medio entre vida personal y profesional es una reto diario. Algo que para muchos es complejo y difícil de alcanzar, y que muchas veces acaba en fracaso. Sin embargo, es fundamental para nuestra salud física y mental el lograr un equilibrio personal y profesional. Aquí os dejo mis reflexiones para intentar conciliar de la mejor manera posible ambas.

Sigue leyendo

La maratón de ser padre

30

Reconocer que los primeros años de nuestros hijos son agotadores a nivel físico no quiere decir que uno los quiera menos, es simplemente constatar una realidad. Al reves, le da mucho más mérito. Quiero muchísimo a mis hijos y son lo más maravilloso del mundo, pero eso no quita que los primeros años a nivel físico sean muy cansados. No es comparable con ningún tipo de cansancio vivido antes de tener hijos. Hay que experimentarlo para saber de qué estoy hablando, ¿a qué sí papas?… Sigue leyendo

La maratón, algo más que 42,195 kilómetros

8

Hace poco tuve la gran suerte de correr mi segunda maratón. A pesar de su dureza, es una gran experiencia personal, que va más allá de lo puramente físico. En mi vida he vivido pocos momentos tan emocionalmente satisfactorios como recorrer los últimos 200 metros de la Maratón de Madrid de la mano de mi hijo Álvaro: la entrada de mi mujer en la iglesia el día de mi boda, el vivir en directo el nacimiento de mis dos hijos y la entrada en la Plaza del Obradoiro tras 10 días de haciendo el Camino de Santiago. Es una sensación de plenitud y regocijo indescriptible. Es pasar de la agonía al éxtasis en segundos. Sigue leyendo

Conviértete en el Heisenberg del Content Marketing

12

El 29 de septiembre del año pasado, más de 10 millones de estadounidenses estaban frente a la pequeña pantalla disfrutando del último episodio de una serie que muchos consideran como una de las mejores de todos los tiempos: Breaking Bad. Emitida en la televisión por cable AMC, la historia trata de un triste profesor de química, Walter White, que se lanza a fabricar y a traficar con metaanfetaminas, una potente droga, para poder pagar su tratamiento de cancer y poder asegurar un futuro a su familia el día que él fallezca.

Sigue leyendo

Running: Una aplicación que recompensa a los maratonianos

4

En Estados Unidos, unos estudiantes de la Miami Ad School han elaborado una operación de co-branding en Nike y la aerolínea Virgin Atlantic, llamada “Run2Fly”. Esta operación tiene como objetivo atraer a los fans del running, ofreciéndo a los corredores la posibilidad de elegir una maratón y ganar cada día puntos corriendo, que les permitirá beneficiarse de descuentos en los billetes de avión para acudir a la maratón elegida. Sigue leyendo